Ioga e pilates, dúas prácticas que nos permiten gañar mobilidade
Tras os meses de remollo no mar ou a secar ao sol, vai sendo hora de ir volvendo á rutina e poñerse en movemento. Velaquí traemos un par de opcións […]
» Ler máisEtiqueta: mussa pilates
Mussa Pilates Center: un refuxio singular
Mussa destaca como un espazo de benestar que redefine a experiencia do pilates a un paso da Alameda. Partindo dun método innovador e pasando por un equipo humano e técnico […]
» Ler máis
Suar por gusto
Rematado o verán, toca pasar páxina e aceptar a nova rutina. O esvaecemento progresivo do bo tempo e das horas de luz solar pode xerar certa maior preguiza no tocante […]
» Ler máis