O uso das denominadas TRIC (Tecnoloxías das Relacións, a Información e a Comunicación) adoita levar emperallados moitas veces problemas emocionais e de convivencia, especialmente nun período tan crítico e vulnerable como é a adolescencia. Tal e como ven advertindo a OMS ou a UNESCO, o uso intensivo e sen supervisión das redes sociais ou dos videoxogos pode derivar en hábitos de vida pouco saudables, unha peor hixiene do sono, maiores niveles de ansiedade e depresión, un aumento do acoso escolar e do ciberacoso, violencia filio-parental ou mesmo dar lugar a novas formas de adicción.

Impartida por Antonio Rial Boubeta, psicólogo, e presenta María Jesús Argibay, xornalista.