De la boca a tu salud. Claves para controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina é o título de charla-coloquio de Ángela Quintas, experta en nutrición e química. Explicará como funcionan os nutrientes, de onde obtemos a enerxía, que son as calorías e por que non todas son iguais, a importancia da hidratación… Ademais, abordará o exercicio físico e propoñerá accións reais para adestrar o metabolismo.